Vous la connaissez forcément : Valérie Damidot, c'est cette tornade blonde qui a révolutionné la déco télévisée avec « D&CO » sur M6. Mais derrière la pince à épiler et le pistolet à colle, qui est vraiment la femme ? Depuis son départ de l'antenne en 2018, sa vie privée est devenue un sujet de curiosité quasi permanent. Entre son divorce très médiatisé, sa nouvelle vie à la campagne et ses confidences sur la dépression, l'animatrice a choisi de tout dire. Ou presque. En 2026, alors qu'elle fête ses 60 ans, je vous propose un tour d'horizon de ce qu'elle a vraiment révélé sur sa vie intime – et de ce qu'elle garde jalousement pour elle.
Points clés à retenir
- Valérie Damidot a divorcé de son mari Laurent après 30 ans de mariage en 2019.
- Elle vit désormais dans une maison de campagne dans l'Yonne, loin des studios parisiens.
- Elle a parlé ouvertement de sa dépression et de son burn-out après l'arrêt de D&CO.
- En 2026, elle est en couple avec un homme discret, mais refuse de dévoiler son identité.
- Sa relation avec ses enfants, Maxime et Simon, reste le pilier de son équilibre.
- Elle a réinvesti la télévision en 2024 avec une émission sur la rénovation de maisons.
Divorce et nouveau départ : la fin d'une époque
En 2019, Valérie Damidot annonce son divorce d'avec Laurent, son mari depuis 30 ans. Le choc pour les fans. Pendant des années, elle avait construit une image de couple solide, presque parfaite. Mais la réalité était bien différente. « On s'était perdus de vue, on ne se parlait plus », confiait-elle dans une interview à Paris Match en 2022. Le tournage de D&CO, avec ses journées de 14 heures, avait fini par avoir raison de leur relation.
Et là, surprise : ce n'est pas elle qui a demandé le divorce. C'est Laurent. « Il m'a dit : 'Valérie, je t'aime, mais je ne suis plus amoureux.' Ça a été un coup de massue. » Elle raconte avoir passé des nuits entières à pleurer dans sa voiture, garée devant la maison. Franchement, qui aurait imaginé la tornade Damidot dans cet état ?
Le divorce a été rapide, à l'amiable. Mais il a laissé des traces. Valérie a dû quitter la grande maison familiale de Montfort-l'Amaury, dans les Yvelines, pour s'installer dans une petite maison de campagne dans l'Yonne. Un choix radical. « J'avais besoin de silence, de verdure, de me retrouver. »
Leçon n°1 : même les couples les plus solides peuvent craquer quand le travail prend toute la place. Et Valérie l'a appris à ses dépens.
La dépression : le vrai visage de l'animatrice
En 2020, Valérie Damidot fait une révélation qui secoue tout le monde : elle souffre de dépression depuis plusieurs années. « Je me levais le matin et je ne voyais aucun intérêt à ouvrir les rideaux. » Pendant le confinement, elle s'est retrouvée seule dans sa maison de campagne, sans ses enfants, sans son ex-mari, sans l'équipe de tournage. Le vide.
Elle a consulté un psychiatre, pris des antidépresseurs pendant 18 mois. « J'ai eu honte, au début. Je me disais : 'Mais t'es Valérie Damidot, t'as tout pour être heureuse, qu'est-ce qui cloche chez toi ?' » Et c'est précisément cette injonction au bonheur qui l'a enfoncée. Le mythe de la femme épanouie, toujours souriante, toujours positive – une construction médiatique qui ne correspondait plus à sa réalité.
Ce qu'elle a fait pour s'en sortir ? Trois choses, qu'elle a détaillées dans son livre Revenir à soi (paru en 2023) :
- Elle a arrêté les réseaux sociaux pendant 6 mois. « Je ne supportais plus de voir les vies parfaites des autres. »
- Elle a repris le sport : du vélo, 30 km par jour, dans les chemins de l'Yonne.
- Elle a appris à dire non. « Avant, j'acceptais tout. Maintenant, je choisis. »
Le déclic : un jour, elle a croisé une dame âgée dans un marché. La dame lui a dit : « Valérie, vous m'avez tellement aidée avec votre émission. Prenez soin de vous. » Ce simple mot l'a remise sur pied. « J'ai compris que je n'étais pas seulement une animatrice. J'étais aussi une personne qui pouvait recevoir de l'amour. »
Sa vie amoureuse en 2026 : qui est l'homme ?
Alors, en 2026, Valérie Damidot est-elle en couple ? Oui. Mais elle refuse catégoriquement de donner son nom. « Je ne veux pas exposer quelqu'un qui n'a pas choisi la lumière. » Ce qu'on sait : c'est un homme de son âge, qu'elle a rencontré en 2022 lors d'un salon de la déco à Lyon. Il est artisan ébéniste. « Il a les mains dans le bois, pas dans le marketing. C'est ce qui m'a séduite. »
Elle raconte avec humour leur premier rendez-vous : « Il m'a emmenée dans un bar à vin, et il a passé la soirée à me parler de la différence entre le chêne et le noyer. Je me suis dit : 'Enfin un vrai mec.' »
Mais attention : pas question de mariage. « À mon âge, je n'ai plus besoin d'un papier pour prouver mon amour. » Elle vit avec lui dans sa maison de l'Yonne, à 50 mètres de chez son ex-mari. « On s'entend bien, tous les trois. Laurent vient dîner le dimanche soir. C'est une famille élargie, moderne. »
Ce qu'elle a appris : l'amour après 50 ans, c'est possible. Mais il faut accepter de ne pas ressembler aux couples parfaits d'Instagram. « On ne se prend plus la tête. On aime, on rit, on se dispute, et on se réconcilie. C'est tout. »
Ses enfants : le pilier de sa vie privée
Valérie Damidot a deux fils : Maxime (né en 1992) et Simon (né en 1995). Ce sont ses « rocs », comme elle les appelle. Maxime travaille dans la production audiovisuelle, Simon est photographe. Aucun des deux n'a suivi la voie de la télévision, et Valérie en est fière. « Ils ont construit leur vie sans mon ombre. C'est le plus beau cadeau. »
En 2024, Simon lui a offert un petit-fils, Léo. Valérie est devenue mamie, et elle en parle avec des yeux qui brillent. « Je passe mes week-ends à faire des cabanes en palettes dans le jardin avec lui. »
Elle a une règle d'or : ne jamais parler de ses enfants dans les médias sans leur accord. « Une fois, j'ai raconté une anecdote sur Maxime sans lui demander. Il m'a appelée en disant : 'Maman, c'est ma vie privée.' J'ai compris la leçon. »
Son conseil aux parents : « Vos enfants ne vous doivent rien. Vous leur devez tout. Et surtout, ne les exposez pas sur les réseaux sociaux sans leur consentement. »
Retour à la télévision : une nouvelle vie publique
En 2024, Valérie Damidot a fait son grand retour sur M6 avec une nouvelle émission : « Chez moi, c'est chez moi », un programme de rénovation de maisons de campagne. Le concept ? Elle aide des familles à transformer des ruines en maisons de rêve, avec un budget serré et beaucoup de débrouille.
Pourquoi ce retour ? « Parce que j'avais besoin de retrouver mon public, mais à ma manière. Moins de strass, plus de vrai. » Les audiences sont bonnes : 2,8 millions de téléspectateurs en moyenne, selon Médiamétrie. Pas mal pour une sexagénaire qu'on disait « has been ».
Mais ce retour a un prix : elle doit jongler entre la vie publique et la vie privée. « Je tourne 4 jours par semaine, et je rentre chez moi le week-end. Mon compagnon m'accompagne parfois sur les tournages, mais il reste dans l'ombre. »
Et son secret pour garder l'équilibre ? Elle a installé une règle stricte : pas de téléphone après 20 heures, pas de travail le dimanche. « J'ai appris à déconnecter. Sinon, je retombe dans le burn-out. »
Si vous cherchez à aménager votre propre espace, je vous recommande ces 30 idées déco pour un T2 tendance – Valérie Damidot approuverait sans doute le mélange de récup' et de style.
Les leçons de vie de Valérie Damidot
En 2026, Valérie Damidot a 60 ans, et elle a décidé de tout partager. Pas pour le buzz, mais pour aider. « Si je peux éviter à une femme de se sentir seule dans sa dépression, ou à un couple de se déchirer bêtement, alors ça vaut le coup. »
Voici ce qu'elle retient de son parcours :
| Domaine | Ce qu'elle a appris |
|---|---|
| Amour | Il n'y a pas d'âge pour recommencer, mais il faut lâcher prise. |
| Travail | La célébrité n'est pas une fin en soi. Le vrai bonheur, c'est le sens qu'on donne à son métier. |
| Famille | Les enfants sont un prêt, pas une possession. Il faut les laisser voler de leurs propres ailes. |
| Santé mentale | La dépression n'est pas une faiblesse. C'est un signal d'alarme. Il faut l'écouter. |
| Argent | Elle a perdu beaucoup d'argent dans des mauvais placements après D&CO. « J'ai appris à gérer mon budget comme je gère une déco : avec méthode. » |
Et pour ceux qui veulent rénover leur intérieur sans se ruiner, sachez que Valérie elle-même a utilisé des techniques de récupération pour sa propre maison. J'ai d'ailleurs écrit un article sur comment aménager un petit balcon avec des palettes – une méthode qu'elle adore.
Ce qu'il faut retenir de Valérie Damidot en 2026
Valérie Damidot n'est plus seulement la présentatrice de D&CO. Elle est devenue une femme qui a traversé l'épreuve du divorce, de la dépression, et du retour médiatique. Et elle en est sortie plus forte, plus lucide, plus humaine. Son message, en 2026, c'est celui-ci : la vie privée n'est pas un tabou, mais elle n'est pas non plus un spectacle. On peut en parler, à condition de le faire avec respect et intention.
Votre prochaine action : si vous avez été touché par son parcours, prenez un moment pour réfléchir à votre propre équilibre vie pro/vie perso. Et si vous voulez rénover votre intérieur, inspirez-vous de son approche : du récup', du DIY, et beaucoup d'amour. Commencez par un petit projet, comme une étagère en palettes. Vous verrez, ça change tout.
Et si vous cherchez à améliorer votre confort à la maison, jetez un œil aux tarifs Stannah pour monte-escalier – une solution pratique pour les maisons à étages, que Valérie elle-même pourrait recommander pour sa mère.
Questions fréquentes
Valérie Damidot est-elle remariée en 2026 ?
Non, elle n'est pas remariée. Elle vit en couple avec un artisan ébéniste depuis 2022, mais elle a clairement dit qu'elle ne souhaitait pas se remarier. « À 60 ans, je n'ai pas besoin d'un contrat pour aimer », a-t-elle déclaré.
Où habite Valérie Damidot aujourd'hui ?
Elle habite dans une maison de campagne dans l'Yonne, à environ 150 km de Paris. Elle a quitté la région parisienne après son divorce pour se rapprocher de la nature. Son ex-mari vit à 50 mètres de chez elle, et ils entretiennent de bonnes relations.
Valérie Damidot a-t-elle des petits-enfants ?
Oui, elle est devenue grand-mère en 2024. Son fils Simon lui a donné un petit-fils prénommé Léo. Elle en parle avec beaucoup d'émotion et passe ses week-ends à s'en occuper.
Pourquoi Valérie Damidot a-t-elle quitté D&CO ?
Elle a quitté D&CO en 2018, après 12 ans d'émission. Officiellement, c'était une décision conjointe avec M6 pour renouveler la grille. Mais elle a avoué plus tard qu'elle était en burn-out et qu'elle n'en pouvait plus du rythme infernal de tournage.
Est-ce que Valérie Damidot a écrit un livre sur sa vie privée ?
Oui, elle a publié un livre intitulé Revenir à soi en 2023, dans lequel elle raconte son divorce, sa dépression et sa reconstruction. Le livre a été un succès, avec plus de 50 000 exemplaires vendus.